O sistema

PORQUÊ TREINAR COM A EMS?

 

O treino EEM (Eletroestimulação Muscular) ou EMS, consegue, em 20 minutos por semana, os mesmos resultados que com qualquer outro treino convencional três dias por semana.
Com o nosso sistema, terá um personal trainer para si, que estará ao seu lado e o acompanhará durante todo o treino. Estará sozinh@ e em cada sessão, trabalha-se mais de 300 músculos ao mesmo tempo, pelo que a eficácia e consecução de objetivos estão garantidas.

“Existem métodos claramente muito melhores e sem nenhum risco para aplicar a eletricidade, tanto em terapia como para a elevação do rendimento desportivo”. Jordi Riba.

Embora o grau de sofisticação atual deste tipo de tratamentos seja próprio dos avanços tecnológicos dos séculos XX e XXI, já os antigos egípcios sabiam que as descargas elétricas podiam beneficiar o ser humano. Claro que eles não tinham energia elétrica, mas cobriam esta falta com peixes capazes de gerar descargas elétricas.
Foram os soviéticos que retomaram esta técnica para pôr os seus astronautas em forma na década dos anos 60, que ficou conhecida como “Correntes russas ou de Kotz”. Tratava-se de descargas tão fortes que lembravam métodos de tortura próprios do KGB.
Depois, foram os atletas da URSS que beneficiaram desta terapia que, posteriormente, se foi popularizando em todos os centros de fisioterapia e medicina desportiva.
No entanto, hoje em dia, os aparelhos de eletroestimulação muscular são seguros, e se forem utilizados de forma correta por um profissional, podem contribuir para uma melhoria muscular importante.